八戒体育双手撑地，向上倒立，双脚徐徐收拢。身体绷得笔直，仿佛一阵轻风拂过，就会失去平衡的动作，全红婵做得是这么自然，稍有不慎就会跌落。他却显得如此从容。
紧接着，全红婵犹如一根针扎入水中，只有几串白色的气泡浮出水面，水花比下水饺时还要小。
5月10日17时32分至18时15分，岷县发生特大冰雹山洪泥石流灾害，造成18个乡镇万人受灾。关键时刻，乡村两级基层党组织迅速行动，团结带领广大群众，迅速投身抢险救援一线，充分发挥乡镇党委的领导核心和村党支部的战斗堡垒作用，以实际行动在抗洪抢险救灾第一线践行创先争优的承诺。面对突如其来的特大灾害，换届后的乡村两级党组织接受了一次“大考”，第一时间维护了灾区人民的最大利益。
一个基层党组织就是一座堡垒。灾害发生的第一时间，岷县各级党组织迅速组织16000多名乡村党员干部，紧急开展救灾行动。转移群众、抢救伤员、道路清淤、排查险情等工作同步进行。灾害发生当晚，及时将1263名群众转移到乡镇政府会议室、干部宿舍和乡村学校等安全地带，同时搭建临时帐篷，动员群众投亲靠友，共分散安置灾区群众万人，最大限度地降低了人民群众生命财产损失。一位70多岁的农民动情地说：“关键时刻，党组织是冲不垮的堤坝，是我们的主心骨。” 茶埠镇沟门村是受灾最严重的村之一。洪水裹挟着沙石汹涌翻滚，肆虐房屋、道路和河道……山洪的咆哮声、老人孩子的哭声、冰雹猛烈敲打屋瓦的破裂声响彻山村。灾情就是命令。茶埠镇党委立即启动防汛应急预案，成立了茶埠镇“”抗洪救灾指挥中心，下设办公室、抢险救灾及灾情核查组、善后工作组八戒体育。迅速组织全镇80多名机关党员干部奔赴受灾最重的沟门村，冒雨进行紧急转移安置，帮助群众抢险救灾，妥善安排生产生活。
禾驮乡石门村在这次灾害中由于撤离及时，全村无1人伤亡。这一切，都应归功以石寿芳为书记的石门村党支部。灾情发生后，党支部在认真查看、核实并分析灾情后，及时动员党员干部和村民，迅速展开了紧张有序的抗灾救灾工作。针对村旁一座主道桥梁被堵，洪水淤积，对村庄安全构成严重威胁的现状，村党支部组织党员突击队及时清除了桥洞内外的树干、电线、车轮等杂物，疏通水流，从根本上消除了次生灾害的发生；面对部分无家可归的村民，党支部动员他们暂时投亲靠友，就近寄住到安全地带的村民家里；针对生活物资紧缺，群众生活缺少保障的现状，党支部在安抚群众情绪、倡导村民相互帮助的同时，积极上报灾情，公平发放救援物资。石寿芳说：“党支部只有在群众最困难、最需要帮助的时候发挥好作用，老百姓才能认可你，夸你攒劲。” 灾区缺电、缺药、缺帐篷，但运输物资的主要通道省道306线（申都段）严重堵塞。救灾必先抢通生命线日，申都乡党委积极组织协调，发动全乡广大党员干部和群众，调动装载机5辆、挖掘机2辆，组建党员突击队、民兵抢险队、志愿者服务队全力开展工作，从上午8时至下午15时50分省道306线（申都段公里）生命通道被打通，保障了全乡以及兄弟乡镇救灾物资运送和伤亡人员转移安置以及险沟险段人员撤离。“解决好灾区群众的吃、穿、住和农业基础设施建设，这是整个救灾工作的核心。”申都乡党委书记朱江龙面对灾情掷地有声地说。
李书记可是个大好人！“没有李书记的帮助，我们今天可能还没有干净的水源！”。.。.。.提起老党员李三个，申都灾区的灾民们个个赞不绝口。其实李三个并不是当地的书记，他现在的身份是修建申都乡人畜饮水工程及河堤修筑的个体老板。他家住在岷县西寨镇上山村，曾在村上当了三十多年的村支书，所以大家都亲切的叫他“李书记”。灾害造成停水、停电、通讯中断，群众生命财产遭受巨大损失。救人！“李书记”立刻调动自己仅有的两台车辆，带上在身边的3个工程队员火速奔向受灾点。天黑了，紧急救灾指挥中心乡政府人影慌乱，匆匆忙忙，办公设备不能启用。“李书记”知道了，赶忙运来了工地上的发电机；没有柴油，“李书记”拿出自己身上仅带的300多元去购买。终于，指挥中心的灯亮了，抢险工作高效展开了！灾民饮水告急，李书记又带上自己的人员出发了。经过一天多的奋战，洁净的水源疏通了，灾民的饮水解决了。然而，“李书记”的工作并未停止，他不顾自己年事已高，仍奔波在抗洪抢险第一线。他常说，自已虽然已离开了村支书的岗位，但还是一名党员，无论在任不在任，心里一定要有老百姓。
一场暴雨，一片灾难，一次考验。面对严峻的灾情，岷县各级党组织迎难而上，全力抗洪，用自己的实际行动铸起了保护人民群众的铜墙铁壁，使鲜红的党旗在岷州大地更鲜、更红。
苏炳添俯身在百米跑道的起始处做准备动作，全身紧绷，注意力高度集中。微风吹过，一滴汗珠顺着他的额角滑过脸庞，滴在了运动服上，他却浑然不知，双眼死死盯着地面。
“哔——”工作人员吹哨，他脚踏起步器，宛如一支蓄势待发的箭，等待着那有力的一发。“啪！”发令枪响，这支利箭“嗖”的一声射了出去，破风而行。从观众席望下去，在各色运动服里，那一身中国红格外醒目。这唯一的人遥遥领先，伴随着呐喊、欢呼声，他第一个冲向了终点，观众席沸腾了，9秒83，打破了亚洲记录！没有一位中国人不为他感到骄傲和自豪。
记者现场：观众朋友，这里是山西粮食（小杂粮）交易洽谈会的展销区，来自我省各地市的小杂粮在此次展销会上大放异彩，吸引了国内外众多客商的目光。展销会上，富含叶酸的鲁村小米、特酿的蜂蜜酒、闻喜的花馍，精装的石磨苦荞面、豆面，还有经过加工的咖啡玉米……种类繁多、品质优良的小杂粮立即吸引了许多客商。
采访：SPAR中国总裁托比亚斯：这种品种在欧洲那块非常的健康，现在欧洲人也是买那个有机的杂粮，所以我们对这块特别感兴趣。
采访：IGA大庆市庆客隆连锁商贸有限公司董事长王状一：山西的杂粮具备的这种健康、绿色和自然的品质，把它推到市场上，叫它进入大市场、大流通。
在整个展区中，我市展台前格外热闹。本尔昆、鲁村、范庄、相府庄园、九康、彤康……这一个个我市小杂粮的优质品牌，倍受客商青睐。
采访：味利达商贸有限公司董事长王晋军：今天上午这个形势非常好，已经有一家河南信阳的和北京沃尔玛的几家企业和我们进一步洽谈，有三四家企业。
采访：山西九康食品有限公司副总经理李志勇：刚才有好几个客户过来有签约的意向，有湖北的、有北京的，有安徽的，还有河南的。
采访：皇城相府生态农业区销售经理曹小强：我们可以看到别的地区的包装、设计，还有质量方面的，可以取长补短，互补吧，对我们也是一个促进。据了解，目前，我市粮食种植面积为280万亩，总产量为92万吨，小杂粮仅占其中的85万亩，年产量为12万吨。因此，在我市气候、环境、土壤等优良条件下，小杂粮的发展空间依然很大。
采访：晋城市_局长刘金峰：通过龙头项目带动销售，以销定产，拉动我们晋城小杂粮的发展，作为一个产业，特别是老百姓增收的一个渠道，我们一定要把小杂粮做成大产业。
采访：山西省_局长杨随亭：晋城是我们山西出杂粮的一个市，杂粮的品牌还是不错的。我们想通过这次政府搭台、企业唱戏，把这小杂粮的产业做大做强，我们还计划在晋城搞一个交易中心，不但要面向全国，我们还是要走向世界。
“呼哧、呼哧。”他站在百米跑道的前端，大口大口地呼吸着。他镇定地望着终点的红线，心里满是激动。天上的白云缓缓地飘着，烈日狠毒地炙烤着大地。观众席上千名观众一起望向起点处，屏息凝神，心也在怦怦地跳着。他缓缓地降下身子，左脚踩紧地面，两膝弯折，右脚在后方稍微踮起，双手撑着地面，不停地做着深呼吸。
在观众的一片期待的眼神中，裁判扣下了发令枪的扳机。“啪”地一声，包括苏炳添在内的十二名运动员一起向前冲去。苏炳添迅速地抬起右腿，迈出了蕴藏着巨大能量的第一步。紧接着，他又用力一蹬右脚，迈出了第二步。从现在开始，他成为了一颗出膛的子弹，向前方飞去。他的双臂紧紧地绷直，一会儿往前摆，一会儿向后收，其他运动员则被甩在后边。一瞬间，他那坚实有力的肌肉犹如一个个油罐，为他的身体提供动力。四周的观众也都不停地呼喊着“苏炳添加油。”他望向终点的红线，那好像是彩虹最耀眼的部分，在不停吸引着他
紧接着八戒体育，是冲刺阶段，同时伴随着观众的震耳欲聋的呼喊声，他似乎更有力量，就像白云中的一道闪电。一百米的跑道对他来说似乎特别轻松，让他轻而易举地展示“亚洲飞人”的实力，从前摆的手臂，一直延续到奔跑不歇的脚掌。有两名运动员与他旗鼓相当，可苏炳添并不慌乱。他在最后的几十米中，更展示了他的神速。他更快地摆动手臂，双腿不停地交替前进，已经快到重影。还没等观众从眼花缭乱中反应过来，他已经深深地吸上一大口气，右脚往前迈出，踏出了长长的最后一步，并成功超越了对手。终点红线拥抱了这位飞速冲来的战神，四面云彩则悄然不惊。
“太棒了！太棒了八戒体育！秒，苏炳添打破了自己的记录！”讲解员激动地呼喊着，随之而来的是一大片欢呼声，整个运动场都沸腾了，大家都为这位打破了亚洲百米记录的飞人表达由衷的赞赏。
苏炳添无比欢喜，他拥抱了另外一位运动员，随后坐在地上，举起双臂，躺倒在运动场中，他难以压制心中的喜悦，尽情地欢呼着。这位中国短跑运动员，再一次打破了亚洲纪录。阳光照在苏炳添的脸上，显得格外温暖。观众们也都呼喊着这位“苏神”。
近年来，云浮市坚持以党建为引领，推动红色旅游和乡村振兴融合发展，打造了多条独具特色的“红色+乡村”的旅游观光带，把美丽乡村、古民居古村落、生态园、战斗遗址和革命烈士纪念馆等元素串点成线，连线成片，让“红色旅游”融入全域旅游大潮。
为全力庆祝建党百年活动，结合云浮市红色革命文物点和乡村旅游点资源情况，通过选择红色旅游和乡村旅游融合发展的典型案例，推动设立5个云浮市乡村红色旅游标识地，并在本次乡村旅游季启动仪式上颁发牌匾，进一步盘活云浮市红色旅游资源，赓续红色血脉。
他蹲在百米比赛的起跑线前——两手压着起跑线，双脚有力地蹲着，目光坚定而有力。在他心中，仿佛燃烧着熊熊奥运火炬般的烈火：我一定要全力以赴，为国争光！那一刻，空气仿佛都停止了流动，全世界的人民都屏息凝神，把目光聚焦在2020东京奥运赛场上。
“预备——”随着一声口令，他弓身翘起臀部，身体微微向前倾，撑起他的身体。
“嘭！”随着发令声响，终于，他积蓄力量，用力地迈出右腿，似草原上奔腾的野马，卷起一阵旋风。双腿飞速奔跑，双臂有节奏地摆动着。一瞬间，他遥遥领先于其他11名选手。“苏炳添在最前面了！加油啊，坚持……”就算隔着屏幕，也能感受到解说员心中的兴奋。他有节奏地调整呼吸。大腿的肌肉线条优美清晰，青筋爆满。他魁梧的身体带动四肢，在红色跑道上飞速奔跑，头发随风飘扬，那惊人的速度不禁让人目瞪口呆。奔跑着，奔跑着……
最后20米的冲刺，他的双腿摆动得更加有力更加快速八戒体育，动作疾如流星，又潇洒自如。还没等大家从眼花缭乱中反应过来，苏炳添的大腿已经坚定地迈过终点红线八戒体育！他创造了历史！中国的骄傲，亚洲的骄傲……”苏炳添身着印有“China”的运动服，身披中国国旗，在奥运赛场上高声呐喊着。他双手用力捶地，脖子上的青筋显露出明显的线条。那一刻，他所有的付出都得到了回报。
现场的观众如梦初醒，掌声却震耳欲聋。“这就是中国速度啊！”现场的几位外国选手用不标准的汉语赞赏道，纷纷竖起了大拇指。太阳又在东方升起，为他的胜利而闪耀。
